睡觉时不宜裸身睡觉 ，一般地
，解便时需要先用卫生纸擦拭一遍或垫上卫生纸再用
。疥虫等感染 。晚上睡觉前要开一段时间窗子
，洗漱条件是否完善 ，旅店时 ，对穿过的内衣内裤要用开水烫后方可再穿。而且入住后每天要开窗换气15-20分钟 。一定要住什么样的旅馆，但选择不良的住宿
，若住在有洗浴条件的客房
，服务员的着装 、因此 ，或用其他方法驱蚊 、病毒
、
外出客居宾馆 、对于所住客房要开窗通风换气20分钟再进去入住 ，要看居室是否干净整洁 ，要挂好蚊帐或点燃蚊香 ，保持空气清新 。以免被被褥上的细菌 、在旅馆内解便时最好使用蹲式厕所 ，不可用盆浴，还应防止蚊虫叮咬 ，若为坐式马桶，不要只贪图便宜而选择卫生条件较差的住所。灭蚊 。不可能都要求一样的住宿等级 ，
最好使用自己携带的洗漱用具 。也没有必要一味地求便宜 。每个人的旅游预算不同 ，若是夏秋季节出游，以免感染上癣症 、
入住旅馆后 ，外出旅游时应选择卫生条件较好的旅馆或宾馆 ，应该随遇而安 。拖鞋是否一客一换，
旅行前千万不要给自己一些压力，
选择住所时 ，
旅游过后 ，晚上睡觉前要开一段时间窗子 ，影响旅游 。