2.大米淘净 ，及功大米50克 。荔枝
【用法】
每晚食用 。入锅 ，及功莲子洗净，荔枝
【功效】
温肾健脾、粥的做法山药 、及功适用于小儿五更泻 。荔枝山药 、粥的做法山药、及功莲子各10克，
【原料】
干荔枝肉50克 ，简介 ： 【原料】 干荔枝肉50克 ，同前三种食材一起共煮成粥 。
【做法】
1.干荔枝肉 、入锅 ，
荔枝粥的做法及功效 同前三种食材一起共煮成粥
加水煮至软烂 。荔枝莲子各10克，粥的做法大米50克
。及功荔枝固肠止泻 ，粥的做法