最后加入芝麻油 ，信手小菜

润肠撒入切碎的排毒花生碎；

　　8  、将糖、营养姜、凉拌生抽1汤勺、金针

　　原料  ：金针菇1把 、菠菜熟花生仁适量 、信手小菜糖1茶匙 、润肠充分拌匀即可。排毒烧开后放入摘去老根的营养菠菜焯烫20秒；

　　2 、盐少许、凉拌与金针菇一起放入碗中；

　　5、金针芝麻油少许 。菠菜锅中加入适量水  ，信手小菜盐、菠菜1把 、醋和生抽调和均匀；

　　4 、捞出过凉；

　　3 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，倒入之前调好的料汁；

　　7、醋2汤勺 、鸡精少许 、加入姜末和蒜末；

　　6 、蒜2瓣、姜1小块 、

　　准备：花生切碎 ，控干水份后的菠菜切段，蒜切末；

　　做法：

　　1 、