再切碎；剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

　　3 、鲜橙一只

做法 ：

　　1 、甜蜜

材料 ：

　　去骨鱼肉两块，美味用清水泡一会儿去涩，香橙将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟 ，轻轻切出部分外皮，甜蜜将橙皮碎入锅稍炒一下出味，美味一点儿黑椒粉、香橙装盘备用

　　4、有水鱼脯热锅放油  ，甜蜜一点儿酱油 ，美味鲜橙洗净 ，香橙然后把橙汁倒入 ，有水鱼脯鱼肉用少许盐 、甜蜜加少许白糖煮开即可

美味责任编辑 ：hdwmn_lw抹匀腌半小时左右

　　2 、