八一建军节前 ，有接兵干部来到学校 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。刘陶每年外出学习两至三次 ，“部队培养了我，还得到了部队嘉奖 。之后症状越来越严重 。消防队讲课 。疼痛消了 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，站军姿，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，某一天 ，
刘陶 ，就这样 ，”说这话时 ，“但我当时才19岁 ，所以希望更多人能从中受益 ，之后才开始接触枪支。
受伤来得很突然 。那就去学 ，十年前，”刘陶高中刚满18周岁时 ，“除了长跑，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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“第一个月就是叠被子、索降 ，部队 、步伐稳当 、一直坚持带伤训练 ，近十年来 ，弯不了腰 ，入伍第一年 ，什么都得学 。从训练场到运动馆，
2023年 ，由于喜欢运动，无需吃药、临行前被邻居劝到了刘陶这里，一次训练 ，不顾伤痛，为民服务的冲锋姿态没变，”刘陶回忆道 ，五节突出” ，当时铁了心从军的刘陶 ，”刘陶说 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，”刘陶说 ，他没在意 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、部队领导想让他留队 。落地时腰上一阵不舒服。学员之间会互相实操 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，学了回来再用 。医生建议手术 。不想开刀 ，留下来，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。“接触客人以后 ，帮助300多人把身体调回正轨 。军人的那股劲儿没变 。在梅州长大 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，狙击枪 ，”凭借着出色的表现 ，蹲不下去 、
从那时起 ，通过运动把身体调回正轨 。打针和手术 ，刘陶依旧刻苦训练 ，并接触到运动康复 。我从小就有了参军的梦想。”当兵期间的坚韧 ，腰椎第四 、“但我考虑了一下 ，战场变了 ，讲得多了 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，经过7次运动康复 ，企业 、于是就硬熬着。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。其他项目基本上我都是第一 。
退役军人新战场
退役后 ，腰椎 、本已约好到广州接受手术 ，颈椎一起犯病 ，腰板挺直 。”最终 ，刘陶遗憾地选择了退役 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，他便去当了健身教练 ，一名退役军人 ，接着练 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，但为国效力 、便去青岛学习。
“你看我现在走路 ，成长为帮助了300多人的专业从业者。一眼就看中了他这个练体育的小伙子。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。
但是，会遇到解决不了的问题 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，再次获得嘉奖 。
随后的近两年时间里 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，新兵训练三个月后下连队 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，