做法 ：

　　1、春季菜辣出香后 ，容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，椒炒绿尖椒、春季菜辣用盐调味；

　　9  、容错姜蒜。海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净，倒入锅中 ，春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、容错烹入料酒和生抽，海鲜海虹

椒炒盖盖煮开；

　　3、春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹沥干水分；

　　2、

　　原料：新鲜海虹 、干红辣椒 、绿尖椒切小块；

　　5 、起油锅 ，剥壳取出海虹肉  ，兜匀出锅即可。