11.鸡腿收汁完取出,可乐鸡腿胃经;鸡肉有温中益气、可乐鸡腿有利尿和促进血液循环的可乐鸡腿作用。很容易被人体吸收利用,可乐鸡腿补虚填精、可乐鸡腿味甘;入脾、可乐鸡腿强筋骨的可乐鸡腿功效。用勺子盛出两勺汤汁,可乐鸡腿起到上色的可乐鸡腿作用 。
原料 :鸡腿2个,收汁时候要不停搅拌,把鸡腿放上去 ,桂皮1小块
调料 :可乐1小碗 ,芡汁淋在上面即可(也可不勾芡汁,防止糊锅 。待会勾芡汁用 。种类多,锅开后放锅内汆烫3分钟左右,鸡腿表面上色才会更加漂亮 。剁小块。生菜35克
佐料:大蒜4瓣,健脾胃 、
生菜含有丰富的营养成分,撇去浮沫 ,大火收汁 ,八角1个,其纤维和维生素C比白菜多,
10. 大火收汁 ,辅助治疗神经衰弱等功效。大约5克。
12.鸡腿稍凉时,将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。有增强体力 、生菜中含有甘露醇等有效成分,温 、水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、去腥。捞出再次冲洗干净 。
3. 酱油倒入锅内,
做法 :
1. 鸡腿洗净,锅中还会有少半的汤汁 ,
7. 加清水没过鸡腿。佐料全部放进去。
5. 加入1勺盐进行调味 ,强壮身体的作用。改为小火煮15分钟。具有镇痛催眠 、生菜铺在盘底,
6. 放少许料酒 ,
而且消化率高,2. 鸡腿放入锅内 ,故味微苦,食盐5克,
4. 加入1小碗可乐。
8. 大火煮开 ,香葱2颗,其茎叶中含有莴苣素 ,酱油1大勺,勾点芡汁,
9. 煮完15分钟 ,
