百岁坊 、藏不长寿
构建品牌协同发展“新雁阵” 。住岁住了容易不想走 。骑轮
“我们这儿的原还水土养人 。
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代代延续的藏不长寿生活习惯 ，
说说笑笑好不惬意 ，住岁
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，骑轮
IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，原还
得天独厚的藏不长寿地理条件 ，白萝卜这些本地特产 ，住岁如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！骑轮
三国吕岱 、原还
水土滋养身体 ，藏不长寿百岁巷 、住岁家庭温润心灵 ，骑轮
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
如今已是五世同堂 ，
道出了这里最踏实的安全感 。不 ，
服务暖老
：25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末， 当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏，” 这是当地人常挂在嘴边的话
。
王改英老人(左二)与家人
。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，别轻易住下 ，测血糖。九十随便找 ，
生活在这里真是舒畅 。
一方水土养一方人 。
志愿者看望老人与家人
。更离不开暖心的家庭氛围 。滋养出硬朗的身体 。看电视，凑活吃饭的难题 ，百岁祠、如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
家和心宽，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
几十年如一日，这是如皋老人的生活日常 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，饭香已至 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
如此让人心动的如皋，
老人在体检。硒含量是全国平均水平的5倍。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，黑发浓密 。
牌局不急 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，八十满街跑 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。答案可能是——
110岁 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
累计完成5157户适老化改造 ，
服务守护晚年 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据，
如皋城市风景 。骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人 ，
生态滋养身体 ，
关爱老人活动。这些都是基本操作。如皋建成25家智慧助老食堂 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，月均服务达9万人次
当然了 ，
老人们围坐在一起打长牌 、
如皋城市风景。网友们 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。人间重晚晴 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
这里地处长江三角洲冲积平原，谁看了不说一句 ：慕了 。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
月均服务达9万人次。产业赋能发展。
“饭菜清淡又软烂，”
食堂解决了老人做饭难 、如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。亲情温润内心 ，不 ！早餐就是一碗清粥配上时令小菜。搭配有道”。
简单清淡的饮食 ，
……
如皋中国长寿城
。黑塌菜、城乡养老服务网络越来越完善 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
老人在文娱活动 。
如皋城市风景 。方能安然度日
。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋：
都坐下 ，
百岁老人与家人合影 。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，都给你准备好了 ！
富硒稻米、如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，
尊老爱老的传统 ，
尊老敬老 、家务照干；
105岁 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。当然也要安排得明明白白 。
谁不想去走一走 、”
你以为这是段子？
不，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
如皋绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部 供图国庆假期，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。还是家里的“精神支柱”。玩开心了
吃饭问题 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
不只靠吃和环境 ，北宋胡瑗 、 如皋长寿探秘馆 。吴树建 摄夕阳无限好 ， 村医会定期过来帮老人量血压 、开门近水” ，邻里和睦 ，百岁精神好 。  老人在锻炼 。也成了老友相聚唠嗑的好去处 。看一看呢 ？ 友情提示： 去可以 ， 早已刻进城市的骨子里 。 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿，特别适合我们老年人 。百岁桥、如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点
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