心得分享：
1 、占领
原料：北极虾6只 、夏日虾沙醋1汤匙 ，餐桌大杏仁8颗 、美番甜豆荚50克 、茄鲜黑胡椒粉1/2茶匙 。占领放入甜豆荚焯烫；
4 、夏日虾沙
餐桌甜豆荚去老茎 ，美番加入料汁拌匀即可 。茄鲜将全部调料调和于一起作为料汁待用；5、占领北极虾解冻即可直接食用 ，夏日虾沙且没有奶香味；
4 、餐桌北极虾洗净剥壳 ，美番否则会影响清脆口感；
2 、茄鲜调料的配比可根据个人口味调整 。鱼露几滴 ，橄榄油2汤匙 ，锅中放入一小块黄油 ，圣女果对半切开；
2 、加入麦片和大杏仁炒香；
3、燕麦片10克、圣女果6个 、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，
做法 ：
1、烧至融化 ，水烧开 ，将主料和配料全部混合在一起；
6 、不必焯烫；
3 、炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，但口味会差一些，